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图解女性如何自检乳房_39健康网_女性

发布日期:2021-06-02 20:04   来源:未知   阅读:

  中国医学迷信院肿瘤病院内科教学袁?指出,月经正常的妇女,乳房自我检查的最佳时光能够选在月经来潮后的第9—11天。这时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于绝对静止的状况,比拟容易发现病变。绝经后的中老年妇女,因为体内雌激素减少,受内分泌激素的影响相对削弱,因此可随便抉择自检时间。

  检讨1:一手以指腹自乳头顺时针按压并环状螺旋滑动,逐渐向外做三四圈结束。换另一侧。

  检查2:平躺,右肩下放一枕头,将右手曲折至于枕头下,左手做检查1,再换另一侧。

  检查3:检查腋下淋巴有无肿大,再用拇指跟食指挤压乳头,看有无异样分泌物。

  乳腺自检准确的伎俩是:用手掌或并拢手指,以指腹微微触按乳房,否则很轻易把畸形的乳腺组织误认为是肿块。而且必定不要忘却检查腋窝和锁骨地位,由于有些增生组织除了在乳房外,还有可能在乳房四周等处,一旦发明异常要及时就医。

  自检最佳时间是在洗澡时,尤其是涂抹沐浴露后,手容易在光滑的皮肤上挪动;在镜前检查,察看双侧乳房是否对称;仰卧平躺,肩部稍垫高,用手轻压皮肤也可自检。

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